PLv8RBLsEhkSFnv


1: 2017/11/10(金) 18:27:36.664 ID:wSVX5deLM
20キロ痩せた…チキンラーメンって膨らむよね(´・ω・`)






4: 2017/11/10(金) 18:28:42.114 ID:wSVX5deLM
ちなみに朝と晩だけ具はキャベツちぎったのと鶏モモふた切れ

5: 2017/11/10(金) 18:28:57.635 ID:7m9H7J7Wa
スゲー栄養偏り

6: 2017/11/10(金) 18:29:25.769 ID:wSVX5deLM
酒はハイボール四杯飲む

7: 2017/11/10(金) 18:29:32.880 ID:lJd1vL1td
どんだけ栄養ないんだよ

9: 2017/11/10(金) 18:30:40.814 ID:wSVX5deLM
筋トレもしてた痩せながら筋肉維持出来たと思う(´・ω・`)

10: 2017/11/10(金) 18:32:56.296 ID:8ssD+nXwa
(´・ω・`)ごめんチキンラーメン好きだけどチキンラーメンだけじゃ物足りなくて他に何か食べてる

16: 2017/11/10(金) 18:43:54.334 ID:wSVX5deLM
>>10
キャベツとか野菜でカサ増ししよ?(´・ω・`)

11: 2017/11/10(金) 18:33:21.111 ID:8ssD+nXwa
(´・ω・`)おいらも痩せたい

17: 2017/11/10(金) 18:46:31.299
ただの調味料塗布した揚げ小麦粉じゃん
栄養あるわけない

18: 2017/11/10(金) 18:47:42.422 ID:wSVX5deLM
>>17
それで痩せちゃったんだね
今はチキンラーメン美味しいけど辞めてしまった(´・ω・`)

20: 2017/11/10(金) 18:53:00.223 ID:wSVX5deLM
わしデブと思ってたけど不健康なインスタントとキャベツだけで痩せるんだな米だけ我慢するだけなんだな(´・ω・`)

25: 2017/11/10(金) 18:58:16.879 ID:8ssD+nXwa
おいらもチキラーでダイエットしよ(´・ω・`)

26: 2017/11/10(金) 18:59:28.181 ID:wSVX5deLM
>>25
キャベツちぎったの入れるのおすすめよ
キャベツがチキラーの汁と重なって甘くなるのよ(´・ω・`)


以下、最終兵器VIPPERがお送りします 2099/01/01(水) 00:00:00.000 ID:xxxxxx


引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1510306056/