1: 2018/02/07(水) 08:45:39.51 ID:VP0x+ybE0 BE:837857943-PLT(16930)
最近目のピントが合いにくい……。中高年特有の症状と思いきや、若い世代にも広がっているという。
原因はスマートフォン(スマホ)の使いすぎによる「スマホ老眼」だ。発症のしくみと予防・改善策を知っておこう。
スマホの長時間使用で起きる「スマホ老眼」に悩む人が2010年以降目立つようになった。遠くがぼやける、手元が見にくくなるなど、
いわゆる老眼に似た症状が出る。さらに頭痛やめまい、吐き気などをもたらすこともある。

スマホゲームや動画鑑賞を楽しむ若い世代に加えて、仕事でもスマホを頻繁に使う30~50代など幅広い世代が症状を訴える。
井上眼科病院(東京・千代田)の井上賢治院長は「パソコンやIT機器による目の不調と同じく、スマホの影響は深刻」と指摘する。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180207-00000004-nikkeisty-hlth
no title

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2: 2018/02/07(水) 08:47:20.17 ID:zl5RgrV+0
これガチでやばいよ

3: 2018/02/07(水) 08:47:39.67 ID:m3TKr+e40
家ではタブレットかPCを使わないと

4: 2018/02/07(水) 08:47:49.19 ID:rzFqR4Z20
俺だわ。

5: 2018/02/07(水) 08:49:01.36 ID:eqrFdoUX0
いずれスマホ白内障が問題になるだろうな

6: 2018/02/07(水) 08:49:43.60 ID:Mk3q5diX0
>>5
白内障もスマホ関係あるの?

45: 2018/02/07(水) 10:28:29.62 ID:e9UP3PgE0
>>6
若年性は白内障とコンボ
しっかし姿勢悪い奴増えたよな

7: 2018/02/07(水) 08:54:03.53 ID:4TGg3tyj0
長時間スマホゲーはマジヤバイよ
眼以外もやられそう

9: 2018/02/07(水) 08:57:05.22 ID:fSnFKeY10
どおりで左目ボケると思った

15: 2018/02/07(水) 09:05:48.70 ID:zl5RgrV+0
>>9
横向いて寝ながらスマホすると片目の視力が落ちる

49: 2018/02/07(水) 10:34:15.09 ID:fSnFKeY10
>>15
まさにこれ

10: 2018/02/07(水) 08:59:41.98 ID:duJEtCksO
右目のピント合わせが動いてないと言われた

11: 2018/02/07(水) 09:00:28.42 ID:wKkstztL0
疲れ目に点眼はダメだよ
服用しないとね。

16: 2018/02/07(水) 09:05:56.67 ID:Kf5eED2B0
スマホ使う時間分テレビ見なくなったから丁度いいだろ

20: 2018/02/07(水) 09:13:42.14 ID:qGsmAsh00
>>16
なんか笑ったw

18: 2018/02/07(水) 09:08:15.69 ID:mABfEyUc0
老眼ではない
目がスマホ用に進化しただけだ

19: 2018/02/07(水) 09:12:54.53 ID:JgTKen6i0
老眼と近眼と乱視を混同した記事

21: 2018/02/07(水) 09:14:38.33 ID:Z7eQ0fa10
ヤバいだろうなと思う

22: 2018/02/07(水) 09:16:47.47 ID:ExOyvwm20
そのうち目が退化しそうだな

25: 2018/02/07(水) 09:32:53.46 ID:91iz+zER0
こえーわ
孤独から依存しまくってる
2ちゃんかゲームだけだけど

27: 2018/02/07(水) 09:36:51.36 ID:GZueDkea0
俺だ...マジぼやけるどうしたらいいんだ

31: 2018/02/07(水) 09:43:35.59 ID:8tGFy83Q0
>>27
老眼鏡試してみたら?すごく見やすくて驚くよw

36: 2018/02/07(水) 10:04:56.68 ID:sjDbHtAZ0
>>27
まだ40歳未満ならしばらく遠くの山や海の沖を見るようにすれば良いよ
40歳以上なら老眼だから諦めろ

28: 2018/02/07(水) 09:37:54.03 ID:w102XZXH0
俺も老眼で目を酷使すると頭痛くるからスマホは1日5分ぐらいしか見ない。
あとはpcにしてる。

30: 2018/02/07(水) 09:41:13.15 ID:GEIJs4KZ0
飛蚊症に悩んでる
スマホ見過ぎなんかな

33: 2018/02/07(水) 09:47:08.79 ID:5A75NYyW0
 二十年後ぐらいには「若者のスマホ離れが深刻」とかなりそうだな

35: 2018/02/07(水) 09:59:07.36 ID:fM+oRglf0
40歳になる前に遠近両用にしたわ
だんだん小型のスマホだと文字が読みにくくなってた

38: 2018/02/07(水) 10:08:41.57 ID:oHHNF+Bh0
早く電脳化してくれ

39: 2018/02/07(水) 10:13:20.84 ID:tE7bYrvH0
スマホを目から少し遠ざけるだけでもかなり違ってくる

40: 2018/02/07(水) 10:14:00.84 ID:w+XJXOk/0
この前100均の老眼鏡1.5買った
読書が楽になったわ

41: 2018/02/07(水) 10:16:27.97 ID:ysBp0VrA0
ああ俺これだ
そんな早く老眼になるのか、ひょっとしたら別の目の病気かと思ってた

50: 2018/02/07(水) 10:39:07.03 ID:S6QPgNko0
内斜視も酷いらしい
若い時は調節力で前を向くがフト気を抜いた時や年を取ると前を向かない
これは簡単な治療で麻痺した眼筋を動くようにするとか最悪手術

52: 2018/02/07(水) 10:54:26.05 ID:XaB1JzoZ0
パソコンとスマホを交互に使うのがポイント
騙されたと思ってやってみて

60: 2018/02/07(水) 11:22:23.06 ID:zSDScdR/0
これかも
最近目が霞んでピント調節の目薬使い始めた

64: 2018/02/07(水) 11:28:25.90 ID:/JDtEOJS0
俺も相当進んだ
外出先ではほとんど見ないんだけど
暗い部屋で見るのがアウトなんだろか

65: 2018/02/07(水) 11:30:35.09 ID:uUQrSSUF0
スマホが原因だと思うけど疲れ目ひどくて昨日蒸気でホットアイマスク、ビタミン目薬、ルテインサプリ買った。
ちょっとマシになったよ。
運転中もめ開けてるの辛くて瞬き頻繁にしないといけないくらいひどい

69: 2018/02/07(水) 11:38:06.77 ID:FxEEbmMS0
自分もくらい部屋で白黒ゲームボーイと漫画とか目をいじめてきたのに
裸眼で視力1.0以上をずっと誇ってきたのに最近急に悪くなった
数少ない取り柄と健康的なところが裸眼なのになあ

74: 2018/02/07(水) 11:58:28.49 ID:Aiz5U1tO0
ド近眼の俺に死角なし

76: 2018/02/07(水) 12:00:22.36 ID:CcEp5xh40
スマホでやることは最小限にしたほうがいいと思うね
姿勢もどうしたって頭部が前傾しちゃうしさ

81: 2018/02/07(水) 12:10:34.20 ID:wjKtC7on0
眼球を圧迫するとピント合うよ
半月くらい視界がぼやけっ放しでもうダメなのかなと思ったけど
手のひらで目をぐいぐい押したらなんか治った

85: 2018/02/07(水) 12:22:38.65 ID:h4It+KMU0
>>81
取り返しつかなくなっても良いなら続けるべき

90: 2018/02/07(水) 12:37:29.73 ID:CrhWnBkU0
>>81
網膜剥離…
緑内障…

将来楽しそうですね(´・ω・`)

91: 2018/02/07(水) 12:59:59.19 ID:u5A6e+hl0
>>81
自分で眼軸を調整するツワモノ!

82: 2018/02/07(水) 12:16:44.64 ID:+qiYXiEE0
コレのせいかはわからないけど、ちょくちょく斜視になる

94: 2018/02/07(水) 13:20:03.86 ID:dE1zxCT/0
これだわ
コンビニのドアつかみ損ねてよろけて恥かいた

113: 2018/02/07(水) 18:14:09.69 ID:P3F2K14l0
スマホじゃなくてPCだけど俺もなってる


以下、最終兵器VIPPERがお送りします 2099/01/01(水) 00:00:00.000 ID:xxxxxx


引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1517960739/